コラム

なぜ不倫はやめられないの？

不倫がやめられない理由は、人によって異なりますが、いくつか共通する心理的・感情的な要因があります。以下に主な理由を挙げてみます

不倫関係は、新鮮さやスリルを感じさせることがあります。特に、長年の安定した関係に飽きてしまった場合、非日常的な状況が刺激的に感じられることがあります。このような興奮が依存のように感じられることもあります。

家庭や既存の関係での感情的なつながりや満足感が不足している場合、他の相手にそれを求めることがあります。不倫相手からの理解や共感を「自分が必要とされている」と感じることがやめられない原因になることも。

不倫関係で自分が求められていると感じることで、自己肯定感を得る人もいます。「まだ魅力がある」「自分は特別な存在だ」と感じられる瞬間が、繰り返し不倫を選ぶ要因になることがあります。

日常生活や既存の関係におけるストレスや問題から逃れるため、不倫という手段を使う場合もあります。これは現実から目を背けたいという心理的な逃避行動の一種です。

最初は罪悪感を感じていたとしても、関係を続けるうちにその感覚が麻痺してしまうことがあります。倫理的な葛藤が薄れると、不倫をやめる動機も弱くなります。

不倫相手との関係が感情的に深くなりすぎ、簡単に断ち切れなくなることもあります。このような場合、相手への愛情や依存が強すぎて、やめたいと思っても実行できない状況に陥ることがあります。

不倫をやめたいと思っていても、どうやって終わらせればよいかわからず、ずるずると関係が続いてしまう場合もあります。

相手は罪悪感が薄れて不倫は悪いことではないと思い込んでるかもしれません。このままずっと不安やストレスをかかえた生活をするのか、不貞行為の証拠を掴んで新たな気持ちで生活するのか。少しでも悩まれているのであれば是非気軽な気持ちでコネクト探偵社までお問い合わせください。